
Świadome odżywianie może zdziałać cuda
Hej, mam na imię Magda, a w Internecie możesz mnie znaleźć pod nazwą Źródło Zdrowych Kalorii! Jestem dyplomowaną dietetyczką kliniczną, a zdrowy styl życia jest moją pasją.
Ukończyłam studia magisterskie na kierunku dietetyka, a także liczne kursy i szkolenia, które pozwoliły mi na zdobycie wiedzy i umiejętności potrzebnych do pracy jako specjalista do spraw żywienia.


Plany żywieniowe, które dopasowują się do Ciebie
1. Twoje cele — Twoje tempo. Dopasowuję plan do Twojego stylu życia i preferencji, bez narzucania gotowych schematów.
2. Każdy posiłek to nie tylko smak, ale i konkretna funkcja — wzmacnianie odporności, lepsza koncentracja i więcej energii w ciągu dnia.
3. Zapomnisz o wiecznym „co dziś zjeść?” — planujesz raz, a zyskujesz spokój każdego dnia.
+10 000
Zadowolonych klientów ze współpracy indywidualnej
+500 000
Osób, którym pomogłam dzięki poradom w social mediach
+300 000
Obserwujących mnie na Instagramie
Zakres działalności

Opieka indywidualna
Prowadzę indywidualne, konsultacje online. Współpraca 1:1 pozwala mi lepiej poznać Twoje potrzeby i stworzyć plan żywieniowy dopasowany do Ciebie – Twojego stylu życia, zdrowia i celów.

Gotowe diety
Stworzyłam zestawy praktycznych jadłospisów o niskim indeksie glikemicznym – proste do przygotowania, oparte na mojej wiedzy i kulinarnej pasji. Oferta stale się poszerza, dzięki czemu każdy znajdzie coś dla siebie.

Social media pełne inspiracji
Na moich profilach społecznościowych dzielę się codziennymi przemyśleniami, przepisami i wskazówkami. To przestrzeń edukacyjna i motywacyjna – dostępna dla każdego, o każdej porze.
Mój blog
Siekane kotlety z kurczaka i warzyw
Siekane kotlety z kurczaka i warzyw – prosty przepis na szybki obiad. Idealne na redukcję i dla insulinoopornych. 47 g białka w porcji, niski IG.
Nie chudniesz mimo diety i ćwiczeń? Waga stoi? Przyczyny
Nie chudniesz mimo diety? Sprawdź, jak kwasy omega-3 mogą odblokować Twój metabolizm i przyspieszyć redukcję tłuszczu.
Dieta wysokobiałkowa na redukcji – prosty jadłospis i plan posiłków
Sprawdź ten przykładowy jadłospis na redukcję – wysokobiałkowy, prosty plan posiłków z dokładną liczbą kcal. Idealny na diecie.
Odwiedź mój kanał na YouTubie!
Dawka nowych inspiracji