Schudnij jesienią - jedząc pysznie i sycąco!
Masz już dość diet, które zawsze kończą się tak samo? Najpierw motywacja, potem głód, frustracja i brak efektów. A na końcu znów wracasz do starych nawyków.
Ile razy mówiłaś sobie: „Od poniedziałku zmieniam wszystko!” … A nic się nie zmieniło?
Wiem, co czujesz. Patrzysz na inne kobiety i myślisz: „Jakim cudem one dają radę, a ja wciąż stoję w miejscu?” Teraz możesz to przerwać! Właśnie dlatego powstało „Schudnij jesienią”.
To nie kolejna dieta do kolekcji. To gotowy plan, który daje efekty i nie komplikuje życia.
🎉 Tylko teraz w czasie premiery aż 34% taniej!
Co znajdziesz w środku?
✅ 28 lub 35 przepisów na 7 dni – śniadania, obiady i kolacje + II śniadanie w wariancie na 4 posiłki
✅ 3 warianty kaloryczne: 1600 / 1800 / 2000 kcal
✅ Czas przygotowania < niż 30 minut
✅ Posiłki bogate w białko, błonnik i zdrowe tłuszcze
✅ Niski indeks glikemiczny
✅ Makro: ~25% białka, ~35% tłuszczów, ~40% węglowodanów
✅ Gotowa lista zakupów i swoboda wymiany posiłków między dniami
Wyjątkowe dodatki
✨ 7 wysokobiałkowych słodkości – które możesz zjeść jako kolację. Dzięki nim zaspokoisz ochotę na słodkie i dalej będziesz chudnąć.
✨ 7 wysokobiałkowych zup – sycące, aromatyczne i odżywcze. Idealne na chłodne wieczory.
Bonus tylko w czasie premiery!
🎁 Tylko w czasie premiery (do 1.10) dostaniesz też BOMBY WITAMINOWE – przepisy na odporność, praktyczny poradnik i pomysły na rozgrzewające herbaty.
Normalnie 49 zł, teraz za 0 zł! GRATIS
* Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 49 zł
💛 Dla kogo jest ta dieta?
✔ dla kobiet, które chcą schudnąć bez głodu i wyrzeczeń
✔ dla osób z insulinoopornością
✔ dla kobiet w okresie menopauzy
✔ dla wszystkich, które nie mają czasu na długie gotowanie
✔ dla tych, które chcą czuć się lżej i mieć więcej energii
🎯 Co zyskasz dzięki diecie „Schudnij jesienią”?
- stopniową redukcję masy ciała
- kontrolę nad apetytem i podjadaniem
- więcej energii i lepsze samopoczucie
- proste przepisy dopasowane do codziennego życia
- 97 zł za kompletny plan z jadłospisem, przepisami, listą zakupów i bonusami… to wiele mniej niż jedna konsultacja dietetyczna czy wypad do kina z popcornem
A teraz wyobraź sobie, że za 3 tygodnie mieścisz się w swoje ulubione ubrania, czujesz się lżej, a w głowie masz spokój, a nie wyrzuty sumienia. To możliwe, jeśli zaczniesz ze mną teraz.
👉 Zamów teraz i ciesz się zdrowym latem bez stresu i bez wyrzeczeń!
Nie wiesz, który wybrać? Sprawdź mój kalkulator – policzy to za Ciebie w kilka sekund!
Oferta specjalna
Kup e-booka "Schudnij jesienią" i zgarnij –50% na e-booka "Proteinowe śniadania". Rabat naliczy się automatycznie w koszyku.
*Najniższa cena z ostatnich 30 dni: 49 zł
🥣 Proteinowe śniadania
Szybkie, zdrowe i sycące śniadania bogate w białko – by lepiej zacząć każdy dzień i schudnąć bez głodu.
Nie masz pomysłu na poranny posiłek? Znudziły Ci się klasyczne kanapki? Ten eBook to 14 przepisów na pyszne i odżywcze śniadania – zarówno słodkie, jak i wytrawne – które pomogą Ci ograniczyć podjadanie i poprawić koncentrację od samego rana.
💬 Co mówią kobiety, które korzystają z moich jadłospisów?
Dołącz do grona tysięcy kobiet i sprawdź, że można jeść pysznie, zdrowo i chudnąć!
Przykładowe zdjęcia z diety
❓ Najczęściej zadawane pytania
Czy mogę wymieniać posiłki między dniami?
Tak – jadłospis jest tak zaplanowany, żebyś mogła swobodnie zamieniać przepisy i dopasować je do swojego grafiku.
Co jeśli nie lubię jakiegoś składnika?
Przy każdym przepisie podaję proste zamienniki. Dzięki temu dieta jest elastyczna i dostosowana do Twoich smaków.
Nie mam czasu na gotowanie – czy to dla mnie?
Oczywiście! Wszystkie przepisy przygotujesz w mniej niż 30 minut.
Czy ta dieta nadaje się przy insulinooporności lub menopauzie?
Tak – jadłospis został opracowany tak, aby wspierał stabilny poziom cukru i hormony.
Czy przepisy się powtarzają pomiędzy Schudnij jesienią a starą edycją Jedz pysznie i chudnij?
Nie 😊 Wszystkie przepisy w planie Schudnij jesienią są nowe i przygotowane specjalnie na tę edycję. Dzięki temu masz świeże pomysły na sezonowe, pyszne i sycące posiłki.
👩⚕️ Kim jestem?
Mam na imię Magda i tworzę markę Źródło Zdrowych Kalorii. Jestem dietetyczką kliniczną i od lat pomagam tysiącom kobiet jeść pysznie i chudnąć – bez głodu, restrykcji i presji. Kiedyś też myślałam, że zdrowe gotowanie musi być skomplikowane. Dziś pokazuję, że może być proste, szybkie i przyjemne.