Proteinowe zupy
Opis
Sycące zupy - proste, pełnowartościowe i bogate w białko
Zupa kojarzy Ci się z lekkim posiłkiem, po którym godzinę później znowu zaglądasz do lodówki? Wcale nie musi tak być!
Ten e-book powstał z miłości do prostego, zdrowego i naprawdę pysznego jedzenia. Znajdziesz w nim przepisy na zupy, które są pełnowartościowym posiłkiem – zostały skomponowane tak, aby dostarczać odpowiednią porcję białka, tłuszczów i węglowodanów.
🍲 Znajdziesz tu różnorodne przepisy na sycące, pełnowartościowe zupy. Wszystkie zostały skomponowane tak, aby dostarczać odpowiednią porcję białka.
To zupy, które:
💛 sycą na długo i pomagają ograniczyć podjadanie,
💛 dostarczają wartościowego białka i ważnych składników odżywczych,
💛 są proste, różnorodne i pełne smaku,
💛 sprawdzą się na obiad lub kolację,
💛 możesz przygotować od razu na dwie porcje i oszczędzić czas w kuchni.
Przykładowe zdjęcia z diety
FAQ - Najcześciej zadawane pytania
1. Dla kogo jest ta dieta / ten e-book?
Dla kobiet, które chcą jeść smacznie i chudnąć bez głodówek, mają mało czasu na gotowanie i potrzebują gotowych rozwiązań.
2. Czy dieta będzie odpowiednia, jeśli mam insulinooporność / PCOS / jestem w okresie menopauzy?
Tak, moje diety mają niski indeks glikemiczny i odpowiednie proporcje makroskładników, co sprawdza się także przy IO, PCOS i zaburzeniach hormonalnych.
3. Czy dieta jest odpowiednia dla całej rodziny?
Tak, posiłki są pyszne i uniwersalne – zazwyczaj moje klientki gotują z tych przepisów dla całej rodziny.
4. Czy schudnę na tej diecie?
Dieta została stworzona z myślą o redukcji tkanki tłuszczowej – jeśli będziesz się jej trzymać, możesz liczyć na efekty. Wprowadź dodatkowo aktywność fizyczną, aby przyspieszyć efekty.
5. Co jeśli nie mam czasu gotować?
Właśnie dlatego powstały te przepisy – pomogą Ci oszczędzić czas i energię.
6. Czy mogę wymieniać posiłki pomiędzy różnymi dietami?
Tak!
7. Czy gramatura produktów w diecie podana jest przed ugotowaniem czy po ugotowaniu?
Gramatura produktów podana jest zawsze przed obróbką termiczną.
8. W jakiej formie otrzymam e-book?
E-book otrzymasz na adres e-mail podany podczas składania zamówienia. E-book będzie dostępny w formacie PDF, dzięki czemu możesz korzystać z niego na telefonie, tablecie lub komputerze.
9. Nie dostałam maila z dietą – co robić?
Sprawdź folder SPAM lub Oferty. Jeśli nadal nie ma – napisz do mnie na kontakt@zrodlozdrowychkalorii.pl i pomogę ❤️
10. Czy mogę zapłacić BLIKiem / kartą / przelewem?
Tak – obsługuję płatności online przez bezpieczny system Stripe, Blik oraz Przelewy24.
11. Czy mogę zapłacić w euro / z zagranicy?
Tak – płatność kartą z zagranicznego banku działa bez problemu.


